Terug naar Kennisbank

Corona beheerst mijn leven!

Blijf in ieder geval contact zoeken met collega’s. En dat hoeft echt niet altijd functioneel te zijn. Op het werk is ook ruimte voor af en toe een moment van gezelligheid, dus bouw die momenten ook in tijdens het thuis werken. En praat dan ook over de dingen die je bezig houden. Daar kun je de digitale middelen slim voor gebruiken. Wat ook belangrijk is: let er op dat je niet de hele dag op je mobiel of hoe dan ook het nieuws volgt. De berichten tuimelen over elkaar heen, en je zult je er niet beter door voelen. Probeer je zelf te beperken door maximaal twee keer per dag het laatste nieuws over het coronavirus te checken. En vergeet niet dat je ook op een thuiswerkdag momenten van ontspanning moet inbouwen!

Volg ons op Instagram voor inspiratie tijdens je koffiepauze.

Volg ons: rmu.nu