Stress is ondernemer vaak de baas!

08 APRIL 2015

Stress door ondernemen is een bekend probleem, maar de omvang blijkt onderschat. Ruim de helft van de ondernemers vindt dat stress het bedrijf afremt en 1 op de 8 entrepreneurs ondervindt echt schade als gevolg van teveel stress. Dit blijkt uit onderzoek van BusinessCompleet.nl, kennisplatform voor het MKB, naar stress onder MKB’ers en ZZP’ers. Aan het onderzoek deden 374 ondernemers mee.

Ondernemen is een zaak van hoofd en handen. Ook van het hart, zal de ondernemer zeggen. Het is echte ondernemersbloed, dat zorgt voor de nodige snelle circulatie tussen verkennen van marktkansen – risico’s afwegen en beslissingen nemen.

In zekere zin vlam je als ondernemer overdag. Je ruikt waar er verdiend kan worden of welke werknemer op welke plek het beste tot zijn of haar recht komt. De adrenaline werkt afdoende om de bergen e-mails te kunnen verstouwen en de krenten er uit te pikken. Vergaderingen worden effectief afgewerkt. De onderneming aangestuurd. Klanten en klachten afdoende ge- en verholpen. Maar diezelfde triggers en passie vormen tegelijkertijd de grootste bedreigingen.

De ondernemerskaars kan ook langzaam opbranden en uitdoven. De energie kan ook wegebben. Dezelfde adrenaline die tot grote prestaties aanziet vormt op de lange termijn de aanjager van lange uitputting en zelfs burn-out.

RMU ondernemers kent honderden verschillende leidinggevenden. Velen van hen maken een periode van een zekere uitputting door en leren daar zoveel van dat ze zichzelf en de organisatie anders gaan aansturen. Soms lukt dat blijvend, soms voor een tijd. Vaak probeert men de uitputting te compenseren door ontspanning. Vaak vormt het type persoonlijkheid een niet te onderschatten factor. Verder is er ook een behoorlijke verwevenheid met de organisatiestructuur en bemensing.

Ondervindt u problemen door langdurige stress. Neem contact op met RMU ondernemers voor een ontspannen gesprek met diepgang. Voor het onderkennen van eerlijke kansen en diepgaande bedreigingen.

Bron: Business Compleet en RMU ondernemers

Jan Visser is Adviseur ondernemers bij de RMU. Reageren? Laat hieronder een bericht achter of stuur Jan Visser een e-mail: reageren@rmu.nu
Delen