'Meer zorg, minder zorgverleners', met zorgwerkers in gesprek
Gepubliceerd op 2025-05-13
Hoe verhoudt dit zich met ‘de naaste liefhebben als jezelf’?
Maandag 12 mei was de Dag van de Zorg. Een moment om stil te staan bij iedereen die zich met hart en ziel inzet voor anderen. Maar terwijl de zorgvraag toeneemt, wordt de werkdruk hoger. Meer taken, minder tijd, en steeds vaker wordt er een beroep gedaan op mantelzorgers en vrijwilligers.
Tegelijkertijd verandert de maatschappij. Mensen hebben minder tijd voor mantelzorg of vrijwilligerswerk. Terwijl anderen te veel doen en zichzelf uit het oog verliezen.
Hoe blijf je staande in een sector die steeds meer vraagt? Hoe zorg je voor anderen zonder jezelf voorbij te lopen? En wat betekent dit in het licht van het gebod: ‘Heb je naaste lief als jezelf’?
Tijdens deze avond gingen we met ruim 50 zorgwerkers dieper in op deze vragen, met theoloog Nico van der Voet.
Hoe houd je het vol in de zorg?
Vliegt het je ook weleens aan? De hoge werkdruk, de zorgelijke berichten over personeelstekorten... Het is niet gek als je jezelf soms afvraagt: Hoe houd ik dit vol? En misschien nog belangrijker: Hoe blijf ik mijn werk met passie doen?
Ook in de Bijbel komen we zorgverleners tegen – denk bijvoorbeeld aan Martha en Maria. Zij laten ieder op hun eigen manier iets belangrijks zien. Martha was druk met tijdsmanagement, terwijl Maria zich richtte op wat echt belangrijk was: prioriteiten stellen. In de zorg zijn we vaak geneigd om altijd maar door te rennen voor anderen, terwijl we onszelf daarbij uit het oog verliezen. We denken dan dat we goed bezig zijn, maar is dat werkelijk zo?
De Barmhartige Samaritaan gaf daarin een goed voorbeeld: hij hielp, maar wist ook zijn grenzen aan te geven. Hij zorgde één dag en droeg daarna de zorg over. Als zorgverlener is het belangrijk om je werk met je hele hart te doen. Half werk leidt tot frustratie en ontevredenheid, terwijl de mensen voor wie je zorgt recht hebben op jouw volledige aandacht en inzet.
Een andere tip die werd gedeeld, is om te kijken naar de cirkel van invloed. Focus je op waar je daadwerkelijk invloed op hebt, in plaats van je energie te verspillen aan zaken waar je geen controle over hebt. En als je ergens tegenaan loopt? Bespreek het met iemand die wél invloed heeft – blijf communiceren.
Kortom: zorg goed voor anderen, maar vergeet jezelf niet. Dat is geen egoïsme, maar juist een voorwaarde om dit mooie werk vol te kunnen houden.
Het was een waardevolle avond!
